PUMP

Améliorez votre force, sculptez et tonifiez vos muscles grâce à ce cours de musculation basé sur le principe de la répétition ! La promesse de ce concept fort en intensité ?

Remodeler votre silhouette sans pour autant prendre de volume.
Exploitant l’utilisation de barres et de poids, le Pump pour les habitués, joue le mix cardio/renfo de manière explosive.

BODYPUMP

Intensité

5/5

Ressenti

Travail musculaire

Groupe

3-14 Personnes

Dépense

530 kcal

Temps

45/60 min

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