PUMP
Améliorez votre force, sculptez et tonifiez vos muscles grâce à ce cours de musculation basé sur le principe de la répétition ! La promesse de ce concept fort en intensité ?
Remodeler votre silhouette sans pour autant prendre de volume.
Exploitant l’utilisation de barres et de poids, le Pump pour les habitués, joue le mix cardio/renfo de manière explosive.
Intensité
5/5
Ressenti
Travail musculaire
Groupe
3-14 Personnes
Dépense
530 kcal
Temps
45/60 min