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PLANNING

COURS COLLECTIFS & APG

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDI
MATINGYM DOUCEYogaBODY SCULPTPILATESAPG Bouger Sans Douleursaléop INTENSITY
10h00-11h0009h30-10h3010h00-10h45
10h00-11h0010h00-11h00APG Bouger Sans Douleurs10h00-11h00Cuisses Abdos Fessiers Stretchaléop MOBILITY
11h30-12h1510h30-11h1510h45-11h30
KETTLEBELL TRAINING
MIDICROSS TRAININGCircuit Trainingaléop FORCEaléop CARDIOBODY SCULPT11h30-12h30
12h30-13h1512h30-13h1512h30-13h1512h30-13h1512h30-13h15
SOIRAPG Bouger Sans Douleurs
16h45-17h30
Cuisses Abdos Fessiers +100% ABDOSSTEPaléop CARDIOKETTLEBELL TRAINING
17h45-18h3018h00-18h3017h45-18h3018h00-18h4518h00-19h00
aléop CARDIOCROSS TRAININGaléop FORCEYoga VINYASA
18h30-19h1518h30-19h1518h30-19h1519h00-20h00
aléop MOBILITYSTRETCHPILATES
19h15-20h0019h15-20h0019h15-20h00