Aleop INTENSITY

Puissance et Intensité en Un Seul Cours !

Le combo Force & Cardio est le meilleur des deux mondes : une première partie consacrée à renforcer vos muscles en profondeur, suivie d’une séance de cardio intense pour brûler des calories et améliorer votre cardio. Ce cours complet vous permet de développer votre force tout en boostant votre endurance, le tout sur des musiques qui vous donneront l’énergie de vous dépasser. Idéal pour ceux qui veulent un entraînement varié, efficace et motivant, ce combo est accessible à tous les niveaux !