ALEOP Cardio

Brûlez des Calories, Gagnez en Endurance !

Ce cours de cardio est un entraînement explosif qui alterne des périodes d’effort intense et de courtes récupérations. Idéal pour brûler un maximum de calories en un minimum de temps, ce cours améliore votre endurance, votre force, et votre cardio. Accessible à tous, le Aleop cardio vous pousse à donner le meilleur de vous-même sur des musiques dynamiques et motivantes. Préparez-vous à transpirer et à vous sentir revigoré(e) après chaque session !