BODY SCULPT
Ultra-complet, le Bodysculpt cumule le cardio et le renforcement musculaire de tout le corps pour un travail complet, à l’aide d’accessoires fitness de type élastiques, haltères, barres, poids, corde à Sauter ou tout simplement au poids du corps.
Simple, complet et efficace !
Intensité
4/5
Ressenti
Renforcement musculaire
Groupe
3-14 Personnes
Dépense
400 kcal
Temps
45 min